Aromatik Yağlar Nedir?
Aromatik yağlar, bitkilerin farklı kısımlarından (çiçekler, yapraklar, kökler, kabuklar) elde
edilen doğal esansiyel yağlardır. Bu yağlar, bitkilerin özlerini ve hoş kokularını içerirler ve
yıllardır sağlık, güzellik ve zihinsel rahatlama alanlarında kullanılmaktadırlar.
Aromaterapi’nin Tarihi
Yaklaşık 6000 yıllık bir geçmişe sahip olan aromaterapinin ilk olarak mumya yapımında
eski Mısır uygarlığı tarafından kullanıldığı bilinmektedir. Aynı çağlarda, eski Çin uygarlığı
tarafından da aromaterapi yağları ve bitkileri tanrıya olan şükranın bir ifadesi olarak
kullanılmaktaydı. Aromaterapinin tedavi ve güzellik maksadıyla kullanımı ise ilk olarak eski
Yunan medeniyetlerinde ortaya çıkmıştır. Roma İmparatorluğu devrinde aromaterapi
banyo sonrası masaj teknikleriyle kullanım alanı buldu. Eski Romalılar aromaterapi yağlarını
eski Arap ve Hint medeniyetlerinden getirtiyorlardı. Günümüzde kullanıldığı şekliyle
modern aromaterapinin babası Dr.René-Maurice Gattefossé’dur.
Kaynak: Aromaterapi – Vikipedi (wikipedia.org)
Aromatik Yağların Elde Edilmesi
Aromatik yağlar, bitkilerin buhar distilasyonu veya soğuk presleme gibi özel yöntemlerle elde edilirler. Bu işlem sırasında bitkinin esansiyel yağı ayrıştırılır ve sonuç olarak saf ve yoğun bir yağ elde edilir.
Hoş Kokuların ve Tedavi Edici Özelliklerin Kaynağı
Aromatik yağların başlıca özelliği hoş kokularının yanı sıra tedavi edici özellikler taşımalarıdır. Bu özellikler bitkinin kimyasal bileşimine dayanır. Bunlar fiziksel, duygusal ve ruhsal refahı iyileştirmede kanıtlanmış, güçlü etkilere sahiptir. Her bir aromatik yağın farklı bir bileşimi ve etkisi vardır.
Sağlık ve İyilik İçin Kullanım
Aromatik yağlar, sağlık ve iyilik için çok çeşitli şekillerde kullanılabilirler. Örneğin, lavanta yağı stresi azaltmada yardımcı olabilir, nane yağı sindirimi düzeltebilir ve çay ağacı yağı cilt sorunlarını tedavi edebilir.
Aromaterapi ve Masajda Kullanım
Masaj ve aromaterapi, doğal iyileştirme yöntemleri olarak yıllardır kullanılan, bedenimize ve zihnimize birçok fayda sağlayabilen özel uygulamalardır.
Aromaterapi
Aromaterapi, aromatik yağların kullanıldığı bir terapi çeşididir. Aromatik yağlar, bitkilerin özlerini içerir ve hoş kokularıyla bilinirler. Bu terapide, aromatik yağlar ciltle temas ettirilir. Kokuları soluma yoluyla veya cilt emilimiyle vücuda etki eder. Her aromatik yağın kendine özgü bir etkisi ve kullanım amacı vardır.
Masaj ve Aromaterapi: İdeal Bir İkili
Aroma terapi ve masaj, bir araya geldiğinde oldukça etkili bir kombinasyon oluşturur. Masaj, kasları gevşetme, dolaşımı artırma ve stresi azaltma gibi birçok fayda sağlar. Aromaterapi yağları bu süreci daha da özel kılar. Terapistimiz genellikle aromatik yağları taşıyıcı bir yağla seyrelterek doğrudan cilde uygulamaktadır. Bu, yağların cilt tarafından emilimini kolaylaştırır ve cilt üzerinde rahatlatıcı bir etki yaratır.
Aromatik Yağlar Seçimi
Aromaterapi masajında kullanılan yağlar, terapi amacına bağlı olarak seçilir. Her yağın kendine özgü bir kokusu ve etkisi olduğundan, terapistiniz veya kendiniz için en uygun yağı seçmek önemlidir.
Aromaterapi ve Masajda Kullandığımız Yaygın Aromatik Yağlar
Rahatlatıcı ve Çeşitli Faydalar Sunan Bir Aromatik Yağ
Lavanta Yağı (Lavandula angustifolia)
Lavandula yağı, doğanın rahatlatıcı ve şifalı hediyesi olarak kabul edilmektedir. Lavanta bitkisinin çiçeklerinden damıtılan bu özel yağ, yıllardır tıbbi ve aromaterapi amaçları için kullanılmaktadır. Bu yağ hem hoş kokusu hem de sağlıklı faydalarıyla bilinir. Rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Lavanta yağı, uykusuzluk sorunu yaşayanlar için doğal bir destek sağlamaktadır. Uykusuzluk, stres ve anksiyete problemi olan danışanlarımıza uyguladığımız bir yağ çeşididir. Baş ağrısı veya migren yaşayanlar için lavanta yağı baş ağrısını hafifletir. Şakaklara veya alına hafif masaj yaparak etkisini gösterir. Kas ağrılarını hafifletmek ve kas gerginliğini azaltmak için kullanılabilir. Ciltteki tahrişleri, sivilce, sedef hastalığı, yanık, kesik veya egzama gibi cilt sorunlarını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Merkezimizde cilde doğrudan uygulamadan önce seyreltilmektedir.
Jojoba Yağı (simmondsia chinensis)
Jojoba yağı, güney Arizona, güney Kaliforniya ve kuzeybatı Meksika’ya özgü bir çalı olan Simmondsia chinensis (jojoba) bitkisinin tohumunda üretilen sıvıdır. Yavaş büyüyen ve yetiştirilmesi zor bir bitkiden elde edilir. O’odham Kızılderili kabilesi, yaraları ve yanıkları tedavi etmek için yağı jojoba tohumlarından çıkarmıştır. Jojoba yağı merkezimizde aromaterapi ve masaj uygulamalarında sıkça tercih edilir. Cilt tarafından kolayca emilir ve hoş, hafif kokusu ile rahatlatıcı bir etki yaratır. Masaj sırasında kullanıldığında, kas gerginliğini azaltmaya ve vücuttaki stresi gidermeye yardımcı olur.
Cilt Bakımında Jojoba
Cilde nemlilik ve esneklik kazandırırken, aynı zamanda gözenekleri temizler ve yağ dengesini düzenler. Akne sorunu yaşayanlar için de ideal bir seçenektir, çünkü akne oluşumunu engellemektedir. Cildinize düzenli olarak uygulandığında, yaşlanma belirtilerini hafifletir. Ciltteki nem kaybını önler ve cildi besler. Antibakteriyel özelliğe sahiptir. Bu sayede ciltte bakteri ve mantar oluşumunun önüne geçer. İltihap önleyici özelliği sayesinde yaraları iyileştirmeye yardımcı olur. Jojoba yağı sivilce ve aknelerin tedavisinde etkilidir. Ayrıca düzenli kullanımda oluşumlarını da önler. Cildin kendi yağı ile büyük benzerlik gösterir. Bu sayede kuru, karma veya yağlı ciltler üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Cildin nemini dengelemeye yardımcı olur. Düzenli masaj yapıldığında jojoba yağı selülit oluşumunu önler. Hamilelikte veya kilo alıp verme sonucu oluşan çatlakları önlemeye yardımcıdır. Kırışıklık önleyicidir. Cildin kaybettiği elastikiyeti geri kazanmasına yardımcı olur. Ayrıca kolajen üretimini de destekler.
Tıbbi Kullanımlar
Jojoba yağı, tıbbi uygulamalarda da kullanılır. Özellikle egzama, sedef hastalığı ve diğer cilt problemlerine karşı tedavi edici etkileri vardır. Bu yağ, ayrıca yara iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur ve ciltteki tahrişi azaltır.
Nane Yağı (Mentha piperita)
Nane bitkisinin yapraklarından damıtılan nane yağı, uçucu bir yağdır ve hoş ferahlatıcı kokusu ile tanınır. Enerjiyi artırır ve zihinsel tazelik sağlamaktadır. Genellikle baş ağrısı, migren, sinüzit rahatsızlığına karşı doğal bir destek sağlar. Şakaklara, alına veya boynun arkasına hafifçe masaj yaparak baş ağrısını hafifletir. Tıkalı burun, grip veya soğuk algınlığı sırasında solunum yollarını rahatlatmak için kullanılır. İşlem esnasında kokusu solunum rahatlığı sağlar. Aynı zamanda zihinsel tazelik ve konsantrasyonu artırma özelliğine sahiptir. Özellikle zorlu görevler veya sınav öncesi kullanılabilmektedir. Cilt sorunlarında ve cilt tahrişlerini hafifletmek için kullanılabilir. Kaşıntı, yanma ve küçük cilt tahrişlerini hafifletir. Merkezimizde cilt üzerine doğrudan uygulanma yapmadan önce mutlaka seyreltmekteyiz.
Çay Ağacı Yağı (Melaleuca alternifolia)
Çay ağacı yağı, ciltteki akne ve sivilcelerin tedavisinde etkilidir. Antiseptik ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve sivilceye neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olmaktadır. Cilt mantarlarına karşı etkilidir. Ayak mantarı veya tırnak mantarı gibi sorunları hafifletmek için kullanılmaktadır. Sedef hastalığı ve egzama gibi cilt rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletir. Kaşıntıyı azaltır ve cildin daha rahat hissetmesine yardımcı olur.
Çay ağacı yağı, saç ve saç derisi sağlığı için de kullanılabilmektedir. Kepek sorunlarına karşı etkilidir ve saç derisini temizler. Şampuan veya saç bakım ürünlerine eklenerek kullanılabilmekle beraber, soğuk algınlığı veya sinüzit gibi solunum yolu sorunlarını hafifletmeye yardımcı olarak da kullanılabilmektedir. Merkezimizde cilde doğrudan uygulamadan önce seyreltilmektedir.
Çay ağacı yağının kepek, akne, bit, uçuk, böcek ısırıkları, uyuz ve cilt mantar veya bakteriyel enfeksiyonlarının tedavisinde yararlı olduğu iddia edilse de, sınırlı araştırma kalitesi nedeniyle bu iddialardan herhangi birini destekleyecek yeterli kanıt yoktur. Akne tamamlayıcı tedavilerinin 2015 Cochrane incelemesi, plaseboya kıyasla cilt lezyonlarında fayda gösteren tek bir düşük kaliteli çalışma buldu.
Avrupa İlaç Ajansı’nın Bitkisel Tıbbi Ürünler Komitesi’ne (CHMP) göre, geleneksel kullanım, çay ağacı yağının “küçük, yüzeysel yaralar, böcek ısırıkları ve küçük çıbanlar” için olası bir tedavi olduğunu ve küçük vakalarda kaşıntıyı azaltabileceğini göstermektedir. CHMP, çay ağacı yağı ürünlerinin 12 yaşın altındaki kişilerde kullanılmaması gerektiğini belirtmektedir. Çay ağacı yağı, tırnak mantarını tedavi etmek için önerilmez, çünkü henüz etkili olduğu kanıtlanmamıştır. Çocuklarda saç biti tedavisi için önerilmez, çünkü etkinliği ve güvenliği belirlenmemiştir ve cilt tahrişine veya alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Limon Yağı (Citrus limon)
Limon yağı, enerjiyi artırmak ve canlandırmak için ideal bir seçenektir. Sabahları kronik yorgunluğu olan veya enerji düşüklüğü hisseden danışanlarımıza uygulamaktayız. Stres ve kaygıyı hafifletmeye yardımcı olur. Rahatlatıcı bir kokuya sahiptir ve zihinsel rahatlama sağlar. Bağışıklık sistemini desteklemek için kullanılmaktadır. C vitamini açısından zengin olması nedeniyle soğuk algınlığı veya grip dönemlerinde kullanılabilmektedir. Sindirim sorunlarını hafifletmek için kullanıyoruz. Mide ağrısı, gaz veya şişkinlik gibi problemleri rahatlatır. Bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak karın bölgesine masaj yaparak uyguluyoruz. Aynı zamanda limon yağı, cilt bakımında da kullanılır. Ciltteki sivilce izlerini hafifletir, cildin tonunu eşitler ve yağlı cilt sorunlarına karşı etkilidir. Ancak, güneş ışığına maruz kaldıktan sonra cilde uygulanmamalıdır, çünkü cilt hassasiyetine neden olur.
Kimlere Uygulanmamalı?
Narenciye yağlarına karşı bireysel hoşgörüsüzlük ve Kemoterapi periyodu.
Papatya Yağı (Matricaria chamomilla)
Papatya yağı, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve iltihaplı cilt rahatsızlıkları, kas ağrıları ve eklem rahatsızlıkları gibi sorunların hafifletilmesi için uygulanmaktadır. Mide ağrısı, gaz ve şişkinlik gibi sindirim sorunlarını hafifletmek için kullanılabilmektedir. Merkezimizde bir taşıyıcı yağ ile karıştırılarak karın bölgesine masaj yapılmaktadır. Ayrıca uykusuzluk sorunu yaşayanlar için sakinleştirici bir etki yaratır. Stres ve kaygıyı azaltmada etkilidir. Rahatlatıcı kokusu, zihni sakinleştirebilir ve huzur hissi yaratabilir. Sinir sistemi üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Sinirsel gerginliği azaltır ve ruh halini dengeler. Kas ağrılarını ve gerginliği hafifletmek için kullanılmaktadır. Masaj yağı olarak kullanıldığında kaslara rahatlama sağlar.
Cilt tahrişlerini hafifletmek ve hassas ciltleri yatıştırmak için kullanılmaktadır. Merkezimizde cilde doğrudan uygulamadan önce seyreltilmektedir.
Papatya çiçeğinde, çoğu uçucu yağda bulunan 120’den fazla kimyasal bileşen tanımlanmıştır. Esansiyel yağın kimyasal bileşenleri şunları içerir: terpenlerbisabolol, farnesen ve chamazulene; flavonoidlerapigenin, quercetin, patuletin ve luteolin; ve kumarin.
Olası Yan Etkiler
Yakup otunun bir akrabası olan papatya, alerji semptomlarına neden olabilir ve kanarya otu alerjisi olan kişilerde kanarya otu poleni ile çapraz reaksiyona girebilir. Aynı zamanda kumarin içerir, bu nedenle örneğin kan sulandırıcılarla potansiyel ilaç etkileşimlerinden kaçınmaya özen gösterilmelidir.
Kantaron Yağı (Hypericum perforatum)
St. John’s Wort Yağı, St. John’s Wort bitkisinin çiçekli üst kısımlarından elde edilen botanik bir ekstrakttır. Bu yağ, bitki materyalinin birkaç hafta boyunca genellikle zeytinyağı olan bir taşıyıcı yağ içinde ıslatıldığı titiz bir maserasyon işlemiyle oluşturulur. Sonuç, hiperisin ve hiperforin de dahil olmak üzere terapötik bileşiklerle dolu, zengin, kırmızı bir yağdır.
Kantaron yağı, cilt yaralarını ve yanıkları tedavi etmek için kullanılır. İçerdiği anti-inflamatuar ve antiseptik özellikler, cildin iyileşme sürecini hızlandırır. Yara veya yanık üzerine ince bir tabaka halinde uygulanmaktadır. Sedef hastalığı ve egzama gibi cilt rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletir. Kaşıntıyı azaltır, cilt tahrişini yatıştırır ve inflamasyonu hafifletir. Sarı Kantaron Yağı, bazı viral enfeksiyonlarla mücadelede faydalı olabilecek antiviral özellikler göstermiştir. Kantaron yağı, küçük kesikler ve çürüklerin tedavisinde kullanılmaktadır. İçerdiği biyolojik aktif bileşikler, cildin onarılmasına yardımcı olur ve hızlı bir iyileşme sağlar. Ameliyat sonrası dikiş izleri veya yara izleri, kantaron yağı ile hafifletilebilmektedir. Düzenli olarak uygulandığında ciltteki izlerin görünümünü azaltır. Merkezimizde romatizma ve eklem ağrılarını hafifletmek için masaj yağı olarak kullanılmaktadır. Kasları gevşetir ve ağrıları azaltır. Sinirsel rahatsızlıkların yönetilmesine yardımcı olabilmektedir. Ayrıca stres, anksiyete veya hafif depresyon durumlarında kullanılarak sakinleştirici etkiler sunar.
Kimlere Uygulanmamalı?
Hamile ve emziren kadınlar, bebeğe yönelik potansiyel riskler nedeniyle St. John’s Wort Oil’den kaçınmalıdır. Çocuklar için bir sağlık uzmanının özel yönlendirmesi olmadan çocuklarda kullanılması genellikle önerilmemektedir. Bipolar Bozukluğu Olan Kişiler: St. John’s Wort, bipolar bozukluğu olan bireylerde semptomları kötüleştirebilmektedir.
Hypericum perforatum’daki en yaygın aktif kimyasallar hiperisin ve psödohiperisin (naftodianolin) ve hiperforindir (bir phloroglucinol türevi). Ayrıca, büyük kısmı seskiterpenler olan bir dizi uçucu yağ içerir.
Badem Yağı
Badem yağı, aromaterapi ve cilt bakımı alanlarında yaygın olarak kullanılan bir aromatik yağdır. İçeriği bakımından besleyici ve sağlığa faydalıdır. Genel içeriği şu şekildedir;
Yağ Asitleri
Badem yağı, çoğunlukla yağ asitlerinden oluşur. En yaygın yağ asitleri oleik asit (omega-9 yağ asidi), linoleik asit (omega-6 yağ asidi) ve palmitik asit içerir.
E Vitamini
Badem yağı, cilt sağlığı için önemli olan E vitamini bakımından zengindir. E vitamini antioksidan özelliklere sahiptir ve cilt hücrelerini korumaya yardımcı olur.
A Vitamini
Badem yağı, A vitamini bakımından da zengin bir kaynaktır. A vitamini cilt sağlığını destekler, göz sağlığını korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Proteinler
Badem yağı, vücut için gerekli olan temel amino asitlerin kaynağı olan proteinleri içerir.
Mineraller
Badem yağı, magnezyum, kalsiyum, fosfor ve potasyum gibi mineralleri içerir. Bu mineraller, kemik sağlığı, kas fonksiyonları ve sinir sistemi için önemlidir.
Fenolik Bileşenler
Badem yağı, antioksidan özelliklere sahip fenolik bileşenleri içerir. Bu bileşenler hücresel hasara karşı koruma sağlar. Bunların dışında rahatlatıcı ve stres azaltıcı, uyku düzenleyici, cilt izleri ve skarların giderilmesinde etkili ve güvenlidir.
Badem ağacı tohumlarından soğuk sıkma ile elde edilen, soluk sarı renkli, hafif kokulu ve ceviz tadında bir sabit yağdır. Kuru ve çatlak ciltleri çok olumlu etkiler ve pürüzlerini giderir. Ayrıca saç besleyici olup, saç dökülmesini önler. Kabızlık giderici özelliği sahiptir. Kaşları yanan/küsen ya da bir şekilde dökülmüş kişilerin periyodik olarak kaşlarına badem yağı sürmesi çok başarılı sonuçlar verir. Özellikle karın, bel, basen ve kalça kısmında oluşan cilt çatlaklarının giderilmesinde, besleyici, onarıcı, koruyucu, yumuşatıcı ve nemlendirici olarak cilt bakımında badem yağı kullanılmaktadır.
Badem yağı cilt bakımında da kullanılmaktadır. Cildi nemlendirir, kuruluk ve tahrişleri azaltır. Aynı zamanda ciltte lekeleri ve sivilceleri gidermeye yardımcı olmaktadır. Cilt üzerindeki izlerin ve yara izlerinin görünümünü azaltır. Cilt regenerasyonunu destekler ve cilt dokusunu iyileştirir. E vitamini bakımından zengin bir yağdır. Bu nedenle, cilde uygulandığında cilt hücrelerini serbest radikallerin zararlarına karşı korur. Anti enflamatuar etkisi de bulunmaktadır. Badem yağı, ciltteki iltihaplanmayı azaltır, kaşıntılı veya tahriş olmuş cildi sakinleştirir.
Badem yağı çeşitli yağ asitlerince zengin bir yağdır. Bu yağ asitleri şu şekildedir:
- Oleik Asit – %68
- Linoleik Asit – %25
- Palmitik Asit – %4
- Stearik Asit – %1
- Linolenik Asit – %1
- Palmitoleik Asit – %1
Yasemin Yağı (Jasminum grandiflorum)
Yasemin yağı, stresi azaltmak, zihni sakinleştirmek ve anksiyeteyi hafifletmek için kullanılır. Rahatlatıcı etkisi sayesinde ruh halini iyileştirebilir. Uykusuzluk sorunu yaşayanlar için uyumadan önce kullanılabilir. Uykuyu teşvik eder ve daha iyi bir uyku sağlayabilir. Cilt bakımında kullanılır. Cilt tahrişlerini yatıştırabilir, cildi nemlendirebilir ve akne gibi cilt sorunlarının tedavisine yardımcı olur.
Yasemin yağı, stresi azaltmak, zihni sakinleştirmek ve anksiyeteyi hafifletmek için kullanılmaktadır. Rahatlatıcı etkisi sayesinde ruh halini iyileştirir. Uykusuzluk sorunu için etkilidir. Uykuyu teşvik eder ve daha iyi bir uyku sağlar. Cilt bakımında kullanılmaktadır. Cilt tahrişlerini yatıştırabilir, cildi nemlendirir ve akne gibi cilt sorunlarının tedavisine yardımcı olur. Depresyonun semptomlarını hafifletir ve duygusal dengeyi destekler. Merkezimizde kas gerginliğini hafifletmek ve kasları rahatlatmak için masaj yağı olarak kullanılmaktadır. Adet Öncesi Sendromu (PMS) semptomlarını hafifletir. Karın ağrısı, gerginlik ve duygusal dalgalanmaları azaltır. Sindirim sorunlarını hafifletir. Gaz, şişkinlik ve mide ağrılarına karşı etkilidir. Soğuk algınlığı veya bronşit gibi solunum yolu sorunlarının semptomlarını hafifletir.
Tıbbi Kullanım Alanları
Charaka ve Sushruta gibi eski Hintli doktorlar Jasminum grandiflorum’u çeşitli tıbbi amaçlar için kullandılar. Bu çiçeğe Hindistan’da farklı ilaçlar için kullanıldığı için çeşitli
isimler de verilmektedir. J. grandiflorum’un filizleri ve çiçekleri (kurutulmuş) dahil olmak
üzere bazı kısımları reçeteler için kullanılmıştır. Ayrıca bu tür bütünsel tıp, dermatoz, koriza ve burun kanaması gibi çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanıldı.
J. grandiflorum’un yaprakları, arıtılmış tereyağı, enfekte yaralar için bir tedavi ve ülserlerin
temizlenmesi ve sterilize edilmesi için bir bileşen olarak kullanılmaktadır. Ek olarak, yapraklar enfeksiyon için bir çare olarak bir yağ haline getirilebilmektedir. Yapraklar ayrıca diş ağrısı ve stomatite yardımcı olmak için çiğnenebilmektedir. Bitkinin kökü, idrar tutma ve böbrek taşı salınımındaki ağrıyı hafifletmek için keçi sütü ve şekerle pişirilirdi. Kök ayrıca cildi iyileştirmek ve çilleri veya koyu tonları gidermek için bir macun haline getirildi.
Kök macunu, herhangi bir baş ağrısı için alınlara da uygulanırdı. Bu bitki, kellik ve alopesi
tedavisinde saç yağı için başka bir bileşen olarak kullanılmaktadır. Görme kaybına yardımcı
olmak için göz merhemi için bir bileşen olarak da kullanılabilmektedir.
Hindistan’da, Jasminum grandiflorum, ayrıca ciddi cilt hastalıkları ve cüzzam için reçete
edildi. Batı’da çiçekler ayrıca öksürük ve ses kısıklığı gibi boğaz sorunları için bir ilaç olarak şurup haline getirilmiştir.
Özellikleri
Yasemin, dünya çapında iyi bilinen bir koku haline getirilmiştir. 16. yüzyılda Avrupa’da parfüm olarak tanıtıldı. Çiçekler, zihinsel ve duygusal gerginlikleri gideren sakin bir atmosfer yayan bir aroma yaratır. Hoş kokusu nedeniyle, J. grandiflorum dünya çapında yaygın olarak uçucu yağlar, parfümler, sabunlar ve kozmetikler haline getirilir. J. grandiflorum‘un kimyasal bileşeni, benzil asetat (% 23.7), benzil benzoat (% 20.7), fitol (% 10.9), linalool (% 8.2), izofitol (% 5.5), geranil linalool (% 3.0), metil linoleat (% 2.8) ve öjenolden (% 2.5) oluşur. Özellikle bu bileşenler, popüler yasemin kokusunun yaratılmasına katkıda bulunmaktadır. Jasinum grandiflorum’un yasemin yağından izole edilen metil jasmonat, jasmonat bitki hormonlarının moleküler yapısının keşfedilmesine yol açtı.
Hindistancevizi yağı (Cocos nucifera oil)
Hindistan cevizi yağı, çiğ ve olgunlaşmamış hindistan cevizi çekirdeklerinden elde edilen yenilebilir bir yağdır ve oldukça zengin bir kimyasal bileşime sahiptir. ****
Hindistan cevizi yağının yaklaşık %90’ı doymuş yağ asitlerinden oluşur. Bu doymuş yağların büyük bir kısmı laurik asit, myristik asit, stearik asit ve kaprik asit gibi orta zincirli yağ asitleridir. Hindistan cevizi yağının yaklaşık %40’ını oluşturan laurik asit, virüs ve hastalıklarla mücadelede etkilidir. Özellikle inflamatuar akneye neden olan Propioni Bacterium Acnes bakterisini öldürme potansiyeline sahiptir. Kaprik asit, diğer bakteriler
tarafından salgılanan enzimlerle reaksiyona girerek güçlü bir antimikrobiyal madde olan monokaprine dönüşür. Hindistan cevizi yağı, kaprilik asit, kaproik asit ve miristik asit gibi diğer yağ asitlerini de içerir. Bu asitler, antimikrobiyal ve antifungal (mantar karşıtı) özelliklere sahiptir. Steorik asit, hindistan cevizi yağının cilt bakım ürünlerinde kullanılmasının nedenlerinden biridir. Temizleme ve katılaştırma özelliğine sahiptir.
Hindistan cevizi yağı ayrıca A, D, E ve K gibi vitaminleri de içerir ve cilt bakımından saç bakımına kadar birçok alanda faydalıdır. Temiz bir cilde masaj etkisi ile uygulandığında, hindistan cevizi yağının cilt üzerindeki olumlu etkileri daha hızlı görülmektedir.
Vanilya Aromatik Yağ
Vanilya aromatik yağının kaynağı; vanilya çiçeği ve vanilya fasulyesinin özünün damıtılması veya soğuk sıkılması ile elde edilmektedir. Bu süreç, özellikle vanilya çiçeği içeriğindeki vanillin olarak bilinen temel bileşenin çıkartılmasını hedefler. Sonuçta, vanilya yağı tatlı ve sıcak bir vanilya kokusu sunar.
Aromaterapi ‘de Neden Tercih Edilir?
Vanilya yağı, aromaterapi uygulamalarında rahatlama, stres azaltma ve duygusal denge sağlama amacıyla kullanılmaktadır. Tatlı kokusu, zihni sakinleştirir ve zihni canlandırır.
Vanilin, migren yaşayan kişilerin küçük bir kısmında migren baş ağrılarını tetikleyebilir.
Sandal Ağacı (Arbutus Andrachnoıdes)
Sandal ağacı, doğanın bize sunduğu özel bir hazine. Hem aromaterapi hem de masaj yağı olarak kullanılan sandal ağacı yağı, binlerce yıldır insanlar için rahatlama, denge ve iç huzurun sembolü olmuştur.
Sandal Ağacı Aromatik Yağ İçeriği
Sandal ağacı esansiyel yağı, sandal ağacının odunlarının damıtılması yoluyla elde edilmektedir. Bu yağ, kendine özgü yumuşak ve odunsu kokusu ile bilinmektedir. Aromaterapide sık tercih edilmektedir. Stresi azaltmaya, zihinsel netliği artırmaya ve ruhsal dengeyi sağlamaya yardımcı olur. Cilt tarafından kolayca emilmekte ve kas gerginliğini azaltmaktadır. Ayrıca, masaj sırasında sandal ağacının sakinleştirici kokusu, vücut ve zihin arasındaki dengeyi kurmaya yardımcı olur. Sandal ağacı yağı, duygusal dengeyi sağlama ve meditasyon sırasında iç huzuru artırma konularında popülerdir. Bu yağ, zihni sakinleştirir ve stresi azaltır, böylece daha sakin ve dingin bir ruh hali yaratır. Cildi nemlendirir ve yumuşatır, ayrıca ciltteki sivilce ve akneleri hafifletir.
Ayurveda tıbbında soğuk algınlığı, bronşit, ateş, idrar yolu enfeksiyonları ve iltihaplanma dahil olmak üzere hem somatik hem de zihinsel bozuklukların tedavisinde kullanılmaktadır. Doğu Hindistan sandal ağacı yağı ve ana bileşiği α-santalolün solunmasının insan fizyolojik parametreleri üzerindeki etkilerini araştıran bir çalışma, bileşiklerin nabız hızını, cilt iletkenliğini ve sistolik kan basıncını artırdığını buldu.
Özellikler
Sandal ağacı yağı, odunsu-çiçeksi kokusu için yoğun olarak kullanılmaktadır. Santalum albümü (Hint sandal ağacı) ve Santalum spicatum (Avustralya sandal ağacı) olmak üzere çeşitli sandal ağacı ağaçlarının öz odunundan kesilen cips ve kütüklerin buharla damıtılmasından elde edilen uçucu bir yağdır.
Ylang Ylang Aromatik Yağı (Cananga Odorata)
Çiçeklerin özünden elde edilen Ylang Ylang yağı esansiyel bir yağdır. Araştırmalar, bu esansiyel yağın düzensiz kalp atışını düzenlemeye ve yüksek tansiyonu yardımcı olduğunu göstermektedir. Özellikle aromaterapi uygulamalarında kullanıldığında, rahatlatıcı etkisi ile stresi azaltır ve kalp sağlığını olumlu yönde etkiler. Ayrıca, Ylang Ylang yağı bağırsak enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılan bazı ilaçların içeriğinde bulunmaktadır.
Ylang Ylang yağı, cilt bakımında da oldukça etkilidir. Antiseptik özelliklere sahip olması, derideki kesikler, sıyrıklar, yanıklar veya yaraları bakterilerden temizlemek ve iyileşmeyi hızlandırmak için kullanılmasını sağlar. Ayrıca, deri üzerinde kendiliğinden gelişen bakteri, virüs ve mantar enfeksiyonlarına karşı etkili bir çözüm sunar.
Ylang Ylang Yağı ve Seboreik Egzama
Ylang Ylang yağı, seboreik egzama gibi cilt sorunlarına karşı etkili bir çözümdür. Bu hastalık, sebum üretiminin dengesizliği ve deri hücrelerinin enfekte olması sonucu meydana gelir. Ylang Ylang yağı, sebum üretimini dengeleyerek kızarıklığı ve tahrişi azaltır, bu sayede seboreik egzama ile savaşır.
Özellikleri
Ylang-ylang’ın kokusu, kauçuk ve muhallebi notaları ile zengin ve derindir ve yasemin ve neroli ipuçlarıyla parlaktır, bu nedenle bazen ağır, tatlı olarak tanımlanır ve hafif meyvemsi bir çiçek kokusu taşır. Çiçeğin uçucu yağı, çiçeklerin buharla damıtılmasıyla elde edilmekte ve distilatların elde edildiği zamana göre farklı derecelere (ekstra, 1, 2 veya 3) ayrılırmaktadır. Ylang-ylang yağının ana aromatik bileşenleri, karakteristik kokusundan sorumlu olan benzil asetat, linalool, p-kresil metil eter ve metil benzoattır.
Kaynakça
- “Melaleucae eteroleum“. Bitkisel Tıbbi Ürünler Komitesi. 24 Kasım 2014.
- ^ Halteh P, Scher RK, Lipner SR (2016). “Onikomikoz için reçetesiz ve doğal ilaçlar: gerçekten işe yarıyorlar mı?”. Tatlı. 98 (5): E16–E25. PMID 28040821.
- ^ “Saç biti ve sirkeler”. Ulusal Sağlık Servisi. 10 Ocak 2018.
- ^ Eisenhower, Christine; Farrington, Elizabeth Anne (2012). “Pediatride Saç Biti Tedavisinde Gelişmeler”. Çocuk Sağlığı Dergisi. 26 (6): 451–61, sınav 462–4. doi:10.1016/j.pedhc.2012.05.004. PMID 23099312.
- El Mihyaoui, Amina; Esteves da Silva, Joaquim C. G.; Charfi, Saoulajan; Candela
Castillo, María Emilia; Lamarti, Ahmed; Arnao, Marino B. (25 Mart 2022). “Papatya (Matricaria chamomilla L.): Etnomedicinal Kullanım, Fitokimya ve Farmakolojik Kullanımların Gözden Geçirilmesi”. Hayat. 12 - El Mihyaoui, Amina; Esteves da Silva, Joaquim C. G.; Charfi, Saoulajan; Candela
Castillo, María Emilia; Lamarti, Ahmed; Arnao, Marino B. (25 Mart 2022). “Papatya (Matricaria chamomilla L.): Etnomedicinal Kullanım, Fitokimya ve Farmakolojik Kullanımların Gözden Geçirilmesi”. Hayat. 12 - Reader’s Digest Derneği
- Tatsis EC, Boeren S, Exarchou V, Troganis AN, Vervoort J, Gerothanassis IP
(2007). “Hypericum perforatum’un ana bileşenlerinin LC / SPE / NMR ve / veya LC / MS ile
tanımlanması”. Fitokimya. 68 (3): 383–93. - Manner, Harley ve Craig Elevitch, Geleneksel Ağaç Girişimi: Pasifik Adası Tarımsal Ormancılığı için Tür Profilleri (2006), Kalıcı Tarım Kaynakları, Honolulu, Hi.
- Aziz Denis, M.; Coughtrie, M. W.; Guilland, J.C.; Eşikler, B.; Lemesle, M.; Giroud, M.
(Aralık 1996). “Vanilin tarafından indüklenen migren”. Presse Méd. 25 (40):
2043. PMID 9082382. - (Heuberger, E; Hongratanaworakit, T; Buchbauer, G (2006). “Doğu Hint Sandal
Ağacı ve alfa-santalol kokusu insanlarda fizyolojik ve kendi kendine derecelendirilmiş
uyarılmayı artırır”. Planta Medica. 72 (9): 792–800. doi:10.1055/s-2006-941544. PMID 16783696.)
Bir yanıt yazın